здравословни палачинки

Продуктите без глутен са навсякъде, но повечето хора не трябва да се отказват от него

Когато сме щастливи с половинката, често качваме килограми

Те са по-специални, непременно ги пригответе

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

То е основна част от кето диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини

Представи книгата й със страхотни думи 

Съпругата на Кирил Петков представи книгата си „В кулинарния свят на Линда"

Някои храни, богати на въглехидрати, обаче всъщност са много полезни за нашия хранителен режим и спомагат за отслабването

Вкусни и полезни идеи

И как това ще повлияе на щастието ви